Tijdens de Body Analyse kijken we naar het totaalplaatje: van de stand van voeten, enkels en knieën tot het bekken, SI-gewricht, wervelkolom en schouders. We checken ook littekens, scheefstanden en beperkingen in mobiliteit.
Daarnaast testen we jouw spieractivatie en spierbalans om te ontdekken waar blokkades of compensaties zitten. Zo brengen we de échte oorzaak van jouw klachten in kaart, en weet je exact waar je aan moet werken.
Bij de Body analyse kijken we naar stand, drukverdeling en stabiliteit van de voeten.
Afwijkingen hier zorgen vaak voor compensatie hoger in het lichaam.
Veel knie, heup en rugklachten beginnen hier, zonder dat mensen het doorhebben.
We beoordelen de benen op symmetrie, kracht en bewegingscontrole.
Verschillen tussen links en rechts leiden vaak tot overbelasting elders.
Dit zien we veel bij terugkerende knie en heupklachten.
Littekens kunnen de bewegingsvrijheid van het lichaam beïnvloeden.
Ze verstoren soms spanning en samenwerking van spierketens.
Dit nemen we mee wanneer het relevant is voor jouw klachten.
We analyseren de stand en bewegingsvrijheid van het bekken.
Een instabiel of scheef bekken verstoort de balans van het hele lichaam.
Dit is een veelvoorkomende oorzaak van lage rug en heupklachten.
Het SI gewricht speelt een sleutelrol in stabiliteit en krachtoverdracht.
Beperkingen hier veroorzaken vaak lage rugpijn of uitstraling naar heup en been.
Deze regio wordt vaak gemist, terwijl hier veel klachten beginnen.
We beoordelen houding, bewegingspatronen en controle van de schouders.
Beperkingen leiden vaak tot nek, schouder en armklachten.
Niet de pijnplek, maar het bewegingspatroon is hier bepalend.
We kijken altijd naar het totaalplaatje.
Werk, sport, dagelijkse belasting en gewoontes worden meegenomen.
Zo krijgen we inzicht in waarom klachten blijven terugkomen.
Een Body Analyse bij Tension Treat is een systematisch lichamelijk onderzoek waarbij we jouw houding, mobiliteit en spierbalans in kaart brengen. We bekijken het hele lichaam van voeten tot schouders, inclusief bekkenstand, SI gewricht, wervelkolom en eventuele littekens die bewegingsvrijheid beinvloeden. We testen ook spieractivatie om compensatiepatronen te ontdekken. Het doel is om de echte oorzaak van je klachten te vinden, niet alleen de plek waar je pijn voelt. Na de analyse ontvang je een persoonlijk behandelplan met concrete aanbevelingen. De Body Analyse is onderdeel van elke sessie bij Tension Treat en vormt de basis voor gerichte deep tissue massage of het 28 Dagen Mix It and Fix It programma.
De Body Analyse zit inbegrepen bij elke sessie bij Tension Treat. Een sessie van 60 minuten inclusief body analyse en deep tissue behandeling kost 119 euro. Een sessie van 90 minuten kost 165 euro en bevat een uitgebreidere analyse met meer tijd om meerdere klachtgebieden te behandelen. Er is geen aparte prijs voor alleen een body analyse omdat de analyse altijd wordt gecombineerd met een behandeling. Voor een eerste bezoek adviseren we meestal een sessie van 90 minuten zodat we voldoende tijd hebben om het hele lichaam te analyseren en direct te beginnen met behandelen.
De body analyse is het eerste deel van elke sessie en duurt bij een sessie van 60 minuten meestal 5 tot 8 minuten. Bij een sessie van 90 minuten kan de analyse iets langer duren. De exacte duur hangt af van je klachten en situatie. Wanneer we meer moeten testen, bijvoorbeeld bij complexe klachten of meerdere klachtgebieden, nemen we daar extra tijd voor. De rest van de sessie wordt volledig besteed aan de deep tissue behandeling op basis van de bevindingen uit de analyse. Bij je eerste bezoek besteden we vaak iets meer tijd aan de analyse omdat we het hele lichaam voor het eerst in kaart brengen. Bij vervolgbezoeken is de analyse korter omdat we al een beeld hebben van jouw lichaam en gericht kunnen controleren op veranderingen.
Bij de fysiotherapeut richt de intake zich vaak op het specifieke klachtgebied en wordt er gewerkt met standaard tests en protocollen. Bij Tension Treat bekijken we altijd het hele lichaam als een samenhangend systeem. We analyseren niet alleen de plek waar je pijn voelt maar ook de structuren die compenseren en overbelasten. Daarnaast combineren we de analyse direct met een deep tissue behandeling in dezelfde sessie. Je gaat dus niet weg met alleen een body analyse maar ook met een behandeling en oefeningen. Onze therapeuten hebben een achtergrond in sportmassage en fysiotherapie en kijken specifiek naar spierketens, compensatiepatronen en houdingsafwijkingen die bij standaard onderzoeken vaak worden gemist.
Er is geen speciale voorbereiding nodig. Kom in comfortabele kleding en neem eventueel sportkleding mee. Het helpt als je vooraf nadenkt over welke klachten je hebt, hoe lang ze al bestaan en wat je al eerder hebt geprobeerd. Dit bespreken we kort aan het begin van de sessie. Vermijd een zware maaltijd direct voor je afspraak. Na de sessie kun je direct weer je dagelijkse activiteiten hervatten. We adviseren wel om voldoende water te drinken na de behandeling. Als je specifieke medische informatie hebt die relevant kan zijn, zoals recente scans of diagnoses, mag je die meenemen maar het is niet verplicht.
