Tension Treat - Deep Tissue Massage Amsterdam Noord
Boek massage

★★★★★ 5.0, 558 Google Reviews

Wat gebeurt er tijdens je eerste sessie bij Tension Treat?

Geen verrassingen, geen standaard protocol. Je eerste sessie bij Tension Treat is een combinatie van analyse, plan en behandeling zodat je direct weet wat er speelt en hoe we het gaan aanpakken.

BOEK JE BODY ANALYSE →
Nekpijn en schouderklachten behandeling met deep tissue massage Amsterdam
Nekpijn en schouderklachten behandeling met deep tissue massage Amsterdam
Herken je dit?

Je hebt een afspraak geboekt, maar je weet niet precies wat je kunt verwachten. Moet je iets meenemen? Wat gaan ze doen? Is het pijnlijk? Hoeveel sessies zal het kosten? Die onzekerheid is begrijpelijk en daarom leggen we het hier stap voor stap uit.

Je vraagt je af: wat kan ik verwachten van mijn eerste bezoek?

Hier lees je precies wat je kunt verwachten.

Hoe ziet een eerste sessie bij Tension Treat eruit?

Een eerste sessie bij Tension Treat duurt 60 tot 75 minuten en bestaat uit vijf stappen. We nemen de tijd om te begrijpen wat er speelt voordat we behandelen.

Wanneer je borstspieren verkort zijn, trekken ze je schouders naar voren. Daardoor moet je nek constant compenseren om je hoofd rechtop te houden. Die compensatie veroorzaakt spanning, stijfheid en pijn.

Na de sessie weet je wat er speelt, waarom je klachten zijn ontstaan en wat het plan is. Geen vaagheid, maar een helder behandeltraject.

de 5 stappen van je eerste sessie:

→ Stap 1: Intake gesprek over klachten, voorgeschiedenis en doelen
→ Stap 2: Body analyse van houding, bewegingspatronen en spierfunctie
→ Beperkte mobiliteit in de bovenrug waardoor de nek compenseert
→ Spierdisbalans door eenzijdige belasting of training
→ Stress en spanning die zich vastzetten in nek en schouders

01

Body Analyse

We analyseren je houding, mobiliteit en spierpatronen. We kijken niet alleen naar je nek, maar naar je hele lichaam. Zo brengen we in kaart welke spieren verkort zijn en wat de waarschijnlijke oorzaak van je nekpijn is.

02

Gerichte Deep Tissue Behandeling

Op basis van de analyse behandelen we de spieren die daadwerkelijk bijdragen aan je klachten. We werken gericht en diep op de structuren die spanning veroorzaken.

03

Advies en Oefeningen

Na de behandeling krijg je uitleg over wat we hebben gevonden en concrete oefeningen om je houding te verbeteren. Zodat je niet alleen verlichting voelt maar ook begrijpt wat je zelf kunt doen.

ONZE AANPAK

Bij Tension Treat starten we niet direct met behandelen. We beginnen met begrijpen.

BOEK JE BODY ANALYSE →
Voor wie is deze behandeling?

→ Je komt voor het eerst bij Tension Treat en wilt weten wat je kunt verwachten
→ Je hebt eerder behandelingen gehad maar wil nu een aanpak die verder kijkt
→ Je wilt begrijpen wat er speelt voordat je aan een behandeltraject begint
→ Je wilt duidelijkheid over de oorzaak van je klachten en het plan van aanpak
→ Je zoekt een therapeut die werkt met een concreet behandelplan, niet op gevoel

Herken je deze klachten?

Onze specialisten helpen je graag verder. Begin met een persoonlijke body analyse en ontdek wat jouw lichaam nodig heeft.

Boek een afspraak Meer over body analyse

Veelgestelde vragen over de eerste sessie

Dat bespreken we tijdens de eerste sessie op basis van de body analyse. Gemiddeld adviseren we 4 tot 6 sessies voor structureel herstel, maar dit varieert per persoon en klacht. We geven je na de eerste sessie een concreet advies.

Draag comfortabele kleding die makkelijk beweegt. Voor de body analyse vragen we je om in ondergoed of sportkleding te staan zodat we je houding goed kunnen beoordelen. Voor de massage mag je je gedeeltelijk uitkleden, maar niets is verplicht.

Je hoeft niets te doen of mee te nemen. Lees eventueel je eerdere behandelverslagen na zodat je ze kunt delen. Zorg dat je niet direct voor de sessie intensief hebt gesport. Kom op tijd zodat we de volledige 60 tot 75 minuten kunnen benutten gericht op lange termijn herstel.

Een Body Reset Session (60 min) kost 119 euro. Een Body Reset Deep Session (90 min) kost 165 euro. Bij nekklachten adviseren we meestal te starten met een 90 minuten sessie.

Je kunt direct online boeken via onze website of bellen naar +31 6 39563775. Je kunt ook een DM sturen via Instagram.

Nee, onze behandelingen vallen niet onder de zorgverzekering. Tension Treat is een specialistische praktijk gericht op analyse en resultaat. Onze klanten kiezen bewust voor deze investering omdat eerdere behandelingen geen blijvend resultaat gaven.

Klaar voor je eerste sessie?

Boek direct een eerste sessie en kom erachter wat er speelt. Geen standaard protocol, maar een aanpak die begint met begrijpen. Bekijk onze body analyse pagina voor meer informatie over hoe we te werk gaan.

60 minuten

1 Sessie

  • 60 minuten
  • Body Analyse
  • Deep Tissue Behandeling
  • Een klachtgebied
  • Advies en Oefeningen

€119,-

BOEK EEN MASSAGE
Reviews

Ervaringen van klanten met nekklachten